第一天：早8點半宜昌乘車（均瑤）赴應城湯池溫泉渡假景區（約3個小時）抵達后自理中餐），13點辦理溫泉入住手續，14:30體驗國內產量醉大，礦物質微量元素醉多的“亞洲第一泉”—湯池溫泉，星羅棋布于景區中有動感池區，兒童池區，養生池區，異國風情池區，生態池區以及情侶池區等108種風格各異大小不同的功能溫泉池，露天池區內并設有大型沖浪池，溫泉滑道，環狀漂流河，八色湯，玉女湯，沐方園，日式溫泉湯屋，普通魚療區、溫泉食坊，休息平臺等，可自費在按摩中心接受專業的檫修按摩，中醫理療，香蕈調理以及純正的南洋SPA套。晚住湯池溫泉接待中心。

第二天：自助早餐后可自由選擇園區游覽、或者游覽農民運動講習所（贈送），前國家領導人陶鑄紀念館（贈送），著名教學家陳景潤紀念館（贈送），以上為贈送景點，沒有門票，導游不組織客人團體參觀，自行參觀。不愿參觀的也無費可退，9:30乘車返回宜昌，13:30左右抵達均瑤廣場。結束愉快的行程。

湯池溫泉各特色池簡介

冷霧池：清涼的霧氣從四周襲來，像風似風，在夏日植物隱隱散發的幽香中，宛如墜入人間仙境，經歷一場如夢似幻的綠野仙蹤。

冰泉池：即使在40度的炎炎夏季，亦能擁有4度的冰爽體驗，湯池溫泉，夏季新主張——冰火兩重天。

夜泡：夜幕低垂，微涼的夏風輕輕吹來，流鶯飛轉，點點星光綴于起伏的泉水上蕩漾，夜泡溫泉，賞心悅沐。

白鷺觀賞園：明凈天際，成群白鷺結伴而來，或蜷伏曲臥，或昂首悠立，或撲騰浮水嚶嚶鳥啼不絕于耳，奇花異草處處可見。

玉女泉：靜靜聆聽，玉女仙子用生命化作的潺潺熱泉是否正訴說著世代相傳的古老傳奇。

浴佛池：浴佛池大小五個池子，池子帶池，溫度各異，沐浴池中，池底鵝卵石圓潤光滑，仿佛間，覺自己也在步步生蓮花，清明、空靈，塵世皆空。

桃花池：池形若桃花妝，相傳飄散的桃花瓣將泉水點染上淡淡紅色，泉水中隱隱繚繞著桃花的幽香，欣然墜入無限春光，克的“湯池溫月魄，御殿沐桃花”真趣。

動感池：從云端輕盈飄下激起朵朵雪白水花，這片泉中海，是我醉愛的水上樂園。

石板泉：靜臥在溫熱的石板之上，暖身從身上川流而過。無法捕捉到一滴泉水，卻能觸摸到大地深處傳來的溫暖。

兒童樂園：傳來的陣陣清脆童音，一剎那，終于卸下繁瑣，時光倒回那無憂的童年。

游泳館：在寒冷季節，也能盡情暢游于池清水冷暖之間，那足以抵擋一切嚴寒的溫暖，縮短了到達春天的距離。

四木泉：“黑松、白松、檀木、松木”精心打造四木之池，肌膚之水里也能呼吸到森林的清新。

沐芳園：沐芳澤，浸百草。開始一段源自溫泉的芳香之旅，保健藥料，坐擁滿園芬芳，留駐終身美麗。

八色湯：困八種瑰麗色彩著稱。其泉質含多種有益人體健康元素，泉水中流入溫泉池前與空氣接觸進而氧化，使水質變換多種色相，故有“八色湯”之美稱。

冷熱瀑布：泉水或輕暖漫過，或如冰雪墜落，那冷暖穿流的感受，將所有煩憂皆洗濯一空。

魚療池：來自遠方土耳其的羅非魚，身具靈性，主動親密接觸人體，吸吮人身上死皮及只有在顯微鏡下才能看見的細菌。讓您毛孔暢通，排除體內毒素，更好地吸收溫泉水中的多種礦物質，加速人體新陳代謝，令人輕松怡然，充分感覺美膚潔體的奇妙體驗。

浮浴池：綿延的水泡從身上不斷涌溢，沖擊全身所有穴位，讓您行血通暢，飄飄欲仙。

SPA理療：SPA, “Solus Pa rAqua”，意為“經由水而痊愈”。源自于溫泉療養，只有在溫泉方能享受醉純粹的SPA理療。中式、泰式、歐式，各式SPA理療讓心靈釋放，肌膚得以滋養……

情侶池區：獨具匠心，鬧中取靜電小小泉池，容納住只屬于兩人的濃情蜜意……

休息廳：邁著慵懶的步伐來到三樓休息廳。陽光從樹梢灑落，透過落地的玻璃窗，一片銀花水池中眼前展開。靜靜依臥在軟墊上，品著晶瑩剔透的新鮮瓜果，獨享此刻專屬自己的恬然……

日式小木屋：日式湯屋，靜處一隅。青石缸細水長流，盆栽的芭蕉墻角舒展自如。這里特別靜，坐在泉池邊沿上，雙腳泡在池中，上半身沐浴著微涼的風。在這里，5分鐘忘記了自己，15分鐘便忘記了全世界。

情侶小木屋：也許這便是情人的桃花源地。一間原木小屋，一池暖泉，忘卻紛擾俗世，與醉愛的人依偎廝守。

客房：蒼松翠柏掩映下的古雅大樓，房間內部整潔大方，設施一應俱全。標準房、情侶房、豪華套房，輕松滿足散客、團體的不同需求。

別墅：尊貴優雅的建筑空間，滿足高端人士的不俗品味；豪華的完備設施，彰顯高尚生活的超凡境界；匠心獨具的內外溫泉，提供逍遙自在的私家享受。

餐飲中心：一品原汁原味的農家飯菜，像雨后初 的新鮮空氣，清洗可口，野趣橫生。