旅游經營許可證號
【西藏情歌】雙臥11日/臥飛9日
宜昌去西藏具體行程
D1武昌站—火車赴拉薩
參團游客自行前往出發地火車站，集合取票后乘坐硬臥火車前往日光之城—拉薩！
方式一：Z264次 武昌-拉薩 20:45-14:17(第三天)
方式二：武昌-西寧，可將行李寄存火車站后自行前往西寧市區休息，享用晚餐，緩解疲勞后于晚上乘坐19:00-22:00之間的車次前往西藏！
【特別說明】
1、青藏鐵路進/出藏火車票異常緊張，，故不接受指定車次/車廂/鋪位以及同批次旅客鋪位必須挨在一起等要求，具體車次及鋪位以實際出票為準，如臨時取消行程，客人需承擔火車票綜費和鐵路系統收取的退票手續費；
2、旅行社首選方式一Z264次直達火車進藏，如遇特殊情況Z264直達車次異常緊張（如政府征用/運兵/學生返校等其他原因），為保證游客順利進藏，則自動更改為方式武昌-西寧-拉薩 中轉車次，緩沖式進藏，不影響行程游覽！
3、以上情況報名請知悉，如有異議請慎重考慮，概不受理因車次鋪位原因的相關投訴；
D2 火車上
宿：火車
餐：自理
沿途欣賞西北風情，并逐漸適應高原氣候。
D3 列車上欣賞青藏高原風光，抵達拉薩
宿：拉薩
餐：自理
此日列車進入青藏高原，領略沿途的青藏高原風光。車過格爾木，橫穿可可西里，可欣賞野生動植物資源，幸運的話，可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，zui高海拔5072米，這是青藏線全線最高的地方。列車過唐古拉山口后，地勢就變得相對平穩，而高原牧場的景色也就漸入眼簾。位于安多和那曲之間的措那湖如一汪碧玉，湛藍的湖水，周圍野花爛漫。晚上抵達拉薩，接站后入住酒店。（導游會于到達當天 22 點前電話通知第二天的集合時間，如導游未聯系請及時聯系報名方，避免漏接）
【行程提示】
為預防高反，第一晚免費升級有氧酒店（因西藏酒店資源有限，第一晚盡量安排彌散供氧酒店，供氧時間為晚8點-次日早8點，如無彌散供氧，公司會為游客免費提供制氧機，一間房一臺，入住當天18：30以后，到酒店前臺領取制氧機，自行領取，不用不退費。）
為預防高反，第一晚免費升級有氧酒店（因西藏酒店資源有限，第一晚盡量安排彌散供氧酒店，供氧時間為晚8點-次日早8點，如無彌散供氧，公司會為游客免費提供制氧機，一間房一臺，入住當天18：30以后，到酒店前臺領取制氧機，自行領取，不用不退費。）
2.此日對初次進藏的游客來說非常關鍵，拉薩海拔3650米，不要做劇烈運動，不要沐浴，多飲水，多休息，勿暴食。
D4 ：拉薩- G318（拉林高速）-米拉隧道-尼洋河風光-巴松措-林芝八一鎮
宿：林芝八一鎮
餐：早中晚
1、7:30 左右導游致歡迎詞從拉薩出發前往林芝，總行車時間約8小時左右，易暈車者請提前自備暈車藥，建議提前自備小零食。
2、7:30沿zui美高速拉林高速前往巴河鎮用午餐（路程330km，全程大約5小時，用餐時間1小時），并稍作休息,路途中用餐環境有限，請游客諒解。
3、13:30前往巴松措及湖心島或措木及日（路程40km，全程大約1小時，參觀時間90分鐘）。
4、16:00出發前往八一鎮，用餐并入住酒店（路程130km，全程大約2小時）。
瀏覽景點：拉林高速--中國zui美高速公路（沿途車觀）
作為構成川藏高級公路和滇藏高級公路的一部分，依托雪域高原壯美的自然景觀，一路景色壯麗，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。
瀏覽景點：巴松措（參觀時間90分鐘）
西藏地區wei一一個自然類5A級景區，素有林芝“小瑞士”美譽，風景名勝區，巴松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時不同，名類野生珍稀植物匯集，實為人間天堂，有“小瑞士”美譽。島上有唐代的建筑“措宗工巴寺”，是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟。
D5：雅魯藏布江-雅尼濕地網紅玻璃棧道-雅魯藏布江劃皮劃艇 –小島林卡茶歇-田園小火車-色季拉山口-林芝
宿：林芝
餐：早中晚
1、8:00 左右從酒店集合前往雅魯藏布江·兩江匯流點，打卡網紅玻璃棧道，感受雅尼濕地皮劃艇，靜享林卡茶歇（車程20KM約40分鐘，參觀時間3小時左右）。
2、13:00中餐后出發前往色季拉山山口，遠眺南迦巴瓦峰，期間體驗特色項目：田園小火車。
3、17:30出發返回八一鎮入住酒店（車程1小時）。
備注：
（1）雅魯藏布江皮劃艇為贈送項目，不參與費用不退！
（2）雅魯藏布江皮劃艇和雅魯藏布江游船可2選1自由選擇，如若選擇雅魯藏布江游船則取消對應“小島茶歇”、“藏裝拍照”等贈送項目！
（3）如遇下雨、下雪等惡劣天氣雅魯藏布江皮劃艇替換為雅魯藏布江游船，取消對應“小島茶歇”、“藏裝拍照”等贈送項目。
瀏覽景點：雅尼濕地公園（參觀時間20分鐘）
雅尼國家濕地公園位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側的工波地區。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時繞轉該山。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇觀：尼洋河的優雅涓流，被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋，分界線明晰可見。
瀏覽景點：雅魯藏布江皮劃艇“十里長廊畫中游”（游玩時間約3小時）
在西藏林芝苯日神山雅魯藏布江源頭尼洋河上，為您開啟一場溫柔的水上之行。河水悠悠流淌，平和而舒緩，我們駕乘皮劃艇，悠然前行。沒有湍急水流的驚擾，這方天地似被歲月格外眷顧，靜靜訴說著安寧。如此平穩之態，讓老人與孩童皆能安心享受漂流之趣，一同沉醉于這山水之間。
瀏覽景點：色季拉山口（遠眺南迦巴瓦峰）（參觀時間30分鐘）
在色季拉山口等待一場日照金山，雪山、經幡、隆達，看著遠處的南迦巴瓦，在雪地里奔跑，生活節奏慢下來，何嘗不是一件快樂而自由的事。
D6 林芝八一鎮-藏式村落-卡定溝或秀巴古堡-尼洋河風光- G318（拉林高速） -拉薩
宿：拉薩
餐：早中晚
餐：早中晚
1、上午7:30 早餐后乘車從酒店出發返回拉薩，沿途欣賞尼洋河風光。
2、上午10:00 左右參觀西藏特色藏式村落（行程特色贈送，游覽時間約 1-2 小時）。
3、中午12:30 左右用午餐，餐后乘車原路返回拉薩。
4、下午13:30左右參觀桃花溝或卡定溝或秀巴古堡。
5、下午18:00 參加烤羊篝火晚會，后入住酒店休息。
瀏覽景點：藏家村寨（參觀時間約90分鐘）
民俗村依山就勢，行走其間，渾然天成，各種藏式建筑錯落有致地鑲嵌在山上，可以讓人感受到最原始的山村風貌。景區由山間小道貫穿，穿插有著名景點“千年核桃王”“幸福門”“樹中樹”“醉魚草”“枯木逢春”以及“糌粑噴香”“遠古神佛”“瑪尼吉祥”等人文景點。
瀏覽景點：秀巴古堡（參觀時間約30分鐘）
秀巴千年古堡群由5個高低不同的堡壘組成，間距大約為30至50米，各個堡壘相互呼應，互為犄角。令人難以置信的是，整個古堡竟是由片石和木板搭建而成，內部小空，上不封頂，外觀呈現出12面12棱柱的幾何狀體，內為規則的八角形。堡壘墻體厚約2米，非常堅固，內側則嵌有木板，可供防守一方登頂攻擊。古堡頂層設有了望孔，可隨時觀察方圓數十里敵軍的一舉一動；而防御時亦可向來犯敵人射箭，有效地時殺對方。堡頂還可燃放狼煙，向遠處友軍傳遞資訊，請求增援。
瀏覽景點：桃花溝（參觀時間約60分鐘）
林芝桃花溝之所以出名，就因為其有一片天然的野生桃林，這樣的景象在藏區是很難看到的。桃花盛開在每年的3月，此時寒意未盡，嬌嫩的桃花在皚皚雪山下卻顯得格外的柔媚。與別的地方不同，這里的桃樹高大粗壯，氣勢上能與梧桐樹一比。即使是桃樹，身在藏區的樹木也不忘展示它們的粗獷。不過，桃花卻是比較小的，只不過密度集中，一眼望去真有成千上萬的感覺。
瀏覽景點：卡定溝（參觀時間約30分鐘）
卡定藏語譯為人間仙境，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。
D7 唐卡博覽中心-健康生態體驗館-羊卓雍措-圣湖旅拍-小商品市場-拉薩
宿：拉薩
餐：早中晚
餐：早中晚
1、上午7:30 早餐后乘車（旅游巴士）從酒店出發。
2、上午8：00左右前往參觀唐卡博覽中心-健康生態體驗館
3、中午12:00 旅游定點餐廳用午餐。
4、下午15:00 左右游覽婀娜多姿的羊卓雍湖，享受圣湖旅拍服務。
5、下午18:00 左右入住酒店
今日特色餐-牦牛肉湯鍋
瀏覽景點：岡巴拉山zui佳視角——看羊湖最美一面
zui藍的天，zui藍的湖，都在這里。在這里，你會明白“天上天使淚，人間羊湖藍”為何意，但也有很多攝影師說：“無論拍多少次羊湖，都拍不出她的美……”
注意事項：岡巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，請先講好價格，以免造成不必要麻煩。
瀏覽景點：羊湖神女散落的綠松石耳墜（游玩+旅拍） 時長約60分鐘
羊卓雍措是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。羊湖湖水面積638平方公里，湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天。
D8 探秘圣城--布達拉宮—藥王山觀景臺—大昭寺廣場—八廓街
宿：拉薩
餐：早中/
餐：早中/
1、早餐后乘車從酒店出發。因為布達拉宮時間不定，具體時間要根據布達拉宮做出調整，所以時間由導游靈活安排。
2、圓夢布達拉宮（游覽時間約2小時,布達拉宮內限時1小時）。
3、打卡50元人民幣最佳拍攝地-藥王山觀景臺，俗稱這里是觀布宮的最佳角度漫步八角街、大昭寺廣場（無門票，無時限，自由體驗；特別提示：以大昭寺為中心順時針游覽八角街）。
重要提示：
1、布宮門票方式多樣，檢查嚴格，故不保證布宮一定安排導游陪同參觀，布達拉宮實行電子實名參觀， 請客人配合我社工作人員提前 1 天預約，保證客人上布宮。
2、參觀布宮時 請著正裝不穿拖鞋，短褲，吊帶衫。
3、寺廟內禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨鏡，請務必注意。
4、此日請務必攜帶好自己，身份證、健康碼、口罩缺一不可
5、宮殿較高，上下要慢行。殿內比較陰冷，即使夏季也建議準備件外套。布達拉宮不允許導游在景區內講解，只能在外面講解完。布達拉宮嚴禁拍照，請游客進入前一定不要帶相機、攝像機、帶拍照功能的手機。請各位游客文明出行，遵守文物保護單位的規定。
6、布達拉宮里面非常難找廁所，如果著急建議在參觀前解決。
7、布達拉宮建筑古老，通道狹窄并有許多木質樓梯，加之上下共用一個狹窄的樓梯，接納過多游客容易 造成安全隱患，所以參觀完了就盡就盡快離開，請游客參觀和上下樓梯時一定按秩序行走，注意安全，不要擁擠。
由于布宮門票渠道不一，限制較多。故此日行程同團人數可能增多，保證上布宮。
瀏覽景點：布達拉宮—穿越中世紀的“圣殿” （游玩時長：約60分鐘)
松贊干布用生命中一半的時間蕩平吐蕃，用另一半時間建筑輝煌的宮殿和寺廟。游走于金碧輝煌的佛殿，靈塔，寢宮，回廊之間，燈光渺渺，窗幃低垂，酥油的味道四處彌漫，整個好象落入了一個古老的夢境，不由自主地迷失在那些經書，佛像，壁畫和遙遠的傳說中，雪后的布達拉宮在冬日暖陽的照射下，顯得更加莊嚴.
自由活動逛八廊街：八廓街—世界文化名街,神圣的轉經之路
環大昭寺外墻一圈稱為 “八廓街”即八角街。便是藏民們行轉經儀式的路線。它匯聚著來自各地的朝拜者，在老老的街道，在舊舊的小巷，穿著鮮艷民族服裝的藏胞和衣衫襤褸的信徒擁擠在同一條轉經道上……
溫馨提示：八角街地攤假冒偽劣商品較多，購買工藝品的時候請謹慎，以免上當受騙！
藥王山觀景臺：“50元人民幣打卡點”藥王山觀景臺（參觀時間20分鐘）
無疑是拍攝全景布宮的最佳位置了。這里也是50元人民幣的拍攝地，日出和日落的時候會有很多驢友和游客在這里搭起腳架等候，這個角度的布宮，隨便按下快門就很美.
晚餐不含，方便游玩，自由探索
【特別說明】
由于布達拉宮門票每日限量參觀，文物保護（中華人民共和國文物保護法、西藏自治區布達拉宮文化遺產保護管理條例），為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來解決：1/團隊票；2/散客票；3/單位參觀票；4/管理處補票；5/政府特批票。因不同渠道特殊要求，敬請游客無條件聽從導游安排，以下情況均屬正常安排:
1、一個團體會拆分成多個小團體（夫妻、朋友可能會分開）；
2、每個小團體分成不同時間參觀；
3、每個小團體跟隨不同導游進入；
4、部分團體票種無法安排導游隨行講解；
5、部分時段布宮視人流量而定實行分流，分1號/2號線參觀，旅行社不保證不指定參觀線路，以實際預約參觀為準！
6、參觀日期以及時間由布達拉宮管理處統籌安排，在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下，我社保留對游覽次序進行調整的權利！
D9拉薩—武昌站（直達或者西寧中轉聯程票）
宿：火車上
用餐：早
早餐后根據返程安排集合送團,乘坐高原硬臥火車/飛機離開拉薩，結束愉快的西藏之旅！
方式一：Z266次 拉薩-武昌 12:40-08:29（第3天抵達）
方式二：拉薩-西寧，稍事休息后，再乘坐 西寧-武昌 車次返程（第3天抵達）
方式三：升級拉薩-武漢中轉或直達航班，不指定航班（如需指定航班，請報名時咨詢補齊差價）
【特別說明】
1、火車返程旅行社首選方式一Z266次直達火車返程，如遇特殊情況Z266直達車次異常緊張（如政府征用/運兵/學生返校等其他原因），則自動更改為拉薩-西寧/蘭州-武昌中轉車次，保證如期返程；
2、回程若需升級飛機，請報名時預定并補齊差價（返程或去程升級飛機，無全陪陪同，自行辦理登記手續乘機，由我社安排接送機）；
3、拉薩為特殊航段機票，部分機票一經出票無法簽轉、更改、退票，如需退團，請謹慎考慮；航班可能會因天氣或軍演等特殊情況發生延誤或取消，如遇此類情況，可自行到機場所屬航空公司值班柜臺協商處理，我社工作人員也會協助游客處理（旅行社為游客提供代訂機票和火車票服務，不承擔此類延誤或取消所產生的任何責任）
D10火車上
宿：火車上
用餐：自理
火車行駛途中，參觀高原風光。
D11抵達武漢 ///
火車抵達武漢，回到溫暖的家。
