旅游經(jīng)營許可證號
宜昌均瑤廣場集合，乘車至三峽機場直飛至甘肅蘭州，抵達后入導(dǎo)游司機接站，乘車赴西寧市（車程約3小時），入住酒店。
溫馨提示
西寧市區(qū)海拔 2261 米，屬高原地區(qū)，大多人不會有髙原反應(yīng)，但是初到高原，請不要劇烈運動，注意休息，切勿感冒。
第二天 西寧 — 塔爾寺 — 青海湖 用餐：早中 住宿：青海湖
早餐后參觀【塔爾寺】（ 游覽2個小時 ， 不含景區(qū)講解費 ）寺內(nèi)的酥油花、壁畫和堆繡，被稱為“塔爾寺三絕”，具有獨特的民族風格和藝術(shù)價值，領(lǐng)略佛國世界的神秘與空靈，了解藏傳佛教的博大精深。接著乘車赴【青海湖】（車程約 3 小時）青海湖畔五彩繽紛的野花，把綠色的絨毯點綴的如錦似緞，數(shù)不盡的牛羊和膘肥體壯的驄馬猶如五彩斑駁的珍珠灑滿草原，引人無限遐思，結(jié)束之后入住酒店。
溫馨提示
1.塔爾寺內(nèi)嚴禁拍攝的，請不要偷拍；拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經(jīng)對方允許，以免不必要的麻煩；請參觀當天不要穿短褲短裙進入寺內(nèi)；塔爾寺是藏傳佛教宗的主寺，宗教氛圍濃郁，寺院內(nèi)設(shè)有專職講解，讓大家了解藏傳佛教、黃教的歷史以及各種名人軼事。
2.青海地區(qū)相比內(nèi)地條件較為艱苦，這一路只有簡陋的旱廁，請出發(fā)前早做準備。停車休息區(qū)的衛(wèi)生間旁有一些當?shù)氐耐撂禺a(chǎn)店，不屬于該產(chǎn)品的的購物環(huán)節(jié)。希望大家不要進入，如需購買屬自愿行為，請量力而行，以免引起不必要的誤會。
3.青海湖平均海拔會達到3100-3300米左右，身體狀況正常的內(nèi)地人一般不會出現(xiàn)高原反應(yīng)。但萬一出現(xiàn)高原反應(yīng)的話，請及時與導(dǎo)游聯(lián)系溝通。
塔爾寺
第三天 青海湖 — 茶卡鹽湖 用餐：早中 住宿：西寧
早餐后乘車赴天空之境茶卡鹽湖（車程約2.5小時）經(jīng)湟源峽谷、翻越日月山（海拔3520米），經(jīng)過倒淌河抵達沿青藏公路一路向西、翻越橡皮山海拔 3810 米,參觀【藏族民族文化村】，近距離了解藏族民居特色、建筑藝術(shù)及生活方式，體驗地區(qū)文化特色及經(jīng)濟建設(shè)成就，領(lǐng)略康巴藏區(qū)的風土人情，感受漢藏結(jié)合地區(qū)的茶馬互市。【茶卡鹽湖】（游覽時間不低于2小時，不含景區(qū)小火車100元/人）茶卡的天空異常干凈，在白色之上。與其說是天空之鏡，不如說是一場幻境，天地一線，在現(xiàn)實世界中早已很難找到如此純凈的地方，白的徹底，抬起頭，頭頂有著一片藍天，低下頭，腳下仍是一片藍天，已分不清是天空倒影在湖水中，還是湖水融化在藍天里。鹽湖的景象是天上無飛鳥，地下無綠草，湖中無游魚。乘車返回西寧（300KM，車程約 4 小時），入住酒店。
溫馨提示
1.游玩茶卡鹽湖前醉好準備一些濕紙巾，當裸露的皮膚沾上鹽粒或者鹽水后要用淡水清洗或用紙巾擦掉，時間稍長，會對皮膚造成一定的損傷。這里晴天時光線很強，而且還有湖面的反射，都需要防曬準備，而且醉好準備一副墨鏡保護眼睛。
2.茶卡鹽湖地區(qū)海拔約3000米，要注意不能距離運動，以免產(chǎn)生高原反應(yīng)。
第四天 西寧 — 互助 — 蘭州 用餐：早中 住宿：蘭州
早餐后參觀【藏醫(yī)藥文化博物館】（時間約60分鐘）欣賞被列入世界吉尼斯紀錄的長達618米的唐卡巨作《彩繪大觀》，參觀【昆侖玉】（時間約90分鐘），游覽【互助彩虹部落】走進土族人家，了解土族文化，品嘗土族特色餐，欣賞土族歌舞（安召舞、輪子秋、花兒對唱、土族婚禮等）感受獨特、濃郁的民族風情。然后乘車赴蘭州，入住酒店。晚上可自行游覽（市區(qū)內(nèi)）
自由活動推薦：水車博覽園：歷史悠久，外形奇特，是古代黃河沿岸醉古老的提灌工具；中山鐵橋：漫步于“天下黃河第一橋”，感受歷史的古樸與滄桑；黃河母親雕像 ，黃河豐水期時可乘羊皮筏子順流而下，或乘快艇乘風破浪逆流而上，感受濃郁的黃河風情和金城蘭州的自然氣息與歷史文化底蘊。“白天大眾巷，晚上正寧路”大眾巷美食街有著名的馬子祿牛肉面、馬爺炒面、胡家包子、茹記烤肉、杜記甜食，此外還有幺妹川菜、香滿樓等美食。正寧路美食街有放下咖啡、天使之翼甜品、牛奶醪糟、釀皮、 烤羊肉、羊雜碎、羊肉泡饃等。
自由活動推薦：水車博覽園：歷史悠久，外形奇特，是古代黃河沿岸醉古老的提灌工具；中山鐵橋：漫步于“天下黃河第一橋”，感受歷史的古樸與滄桑；黃河母親雕像 ，黃河豐水期時可乘羊皮筏子順流而下，或乘快艇乘風破浪逆流而上，感受濃郁的黃河風情和金城蘭州的自然氣息與歷史文化底蘊。“白天大眾巷，晚上正寧路”大眾巷美食街有著名的馬子祿牛肉面、馬爺炒面、胡家包子、茹記烤肉、杜記甜食，此外還有幺妹川菜、香滿樓等美食。正寧路美食街有放下咖啡、天使之翼甜品、牛奶醪糟、釀皮、 烤羊肉、羊雜碎、羊肉泡饃等。
互助彩虹部落
第五天 蘭州 — 中衛(wèi) 用餐：早中 住宿：中衛(wèi)
早餐后乘車赴中衛(wèi)（車程約4.5小時），參觀游覽【沙坡頭風景區(qū)】（約3.5小時）在這里可以重溫“大漠孤煙直，長河落日圓”的經(jīng)典絕妙意境，了解沙坡頭當?shù)孛袼坠に嚻罚瑓⒂^治沙博物館，傾聽“沙坡鳴鐘”優(yōu)美悲凄的遠代故事，欣賞大氣磅礴的毛澤東詩詞碑林，可自愿體驗在中國醉大的天然滑沙場里悠然滑沙的感覺和40秒飛越黃河的驚險刺激。參觀中華枸杞，游覽結(jié)束入住酒店，晚上可自行參加篝火晚會。
第六天 蘭州 — 宜昌（7月航班DZ6254/14:10-16:05 ） 用餐：早
早餐后，乘車前往機場，結(jié)束愉快的西北之旅。
